Curta!

Mudanças hormonais, roupas apertadas, aumento de peso, sonolência, seios doloridos, dores nas costas. Essas são algumas das mudanças que ocorrem ao longo da gestação. Dentre tantas preocupações a cerca da gravidez, o fator físico é certamente uma das maiores.

Antes, a expectativa durante a gravidez era apenas a saúde da mãe e do bebê. Agora, as mulheres passam pela gravidez com a sensação de que precisam vencer uma batalha. Chama atenção principalmente o medo de não retornar ao peso anterior. Isso resulta em grávidas fazendo dietas absurdas e se exercitando como se não houvesse outra vida dentro de si. O fundamental é a consciência de que o período da gravidez necessita não só de nutrientes, mas também do estado de espírito da mãe. Como enfermeira e o trabalho diário com puérperas, reforço a importância da mulher se posicionar e se conscientizar sobre isso.

Evite comparações!

Essa fase é sua, e inúmeras mulheres "fitness" queriam estar no seu lugar agora. Você não precisa ter sua barriga chapada logo após o parto! Preocupe-se com o momento mais especial que está vivendo e que passa rápido. É possível chegar até o último mês de gravidez de forma saudável e com o sentimento de que todas as mudanças estão ocorrendo pelo melhor motivo do mundo, a vinda do seu filho/filha. Uma vida que requer controle para lidar com as mudanças e sobre tudo equilíbrio.

3 kg de puro amor!

Sabe meu amor, todos os dias quando te dô bom dia e converso com você, sei que você ta ouvindo e sentindo tudo que eu transmito para você. Pelo sentimento, pela nossa ligação, e todo o amor que envolve eu, você e seu pai! A cada dia que acordo fico mais feliz, porque tenho um motivo bem aqui pertinho que me mantém tão viva a cada segundo. Ontem (01/11/2014) senti minha barriga maior, todos a nossa volta perceberam o quanto você ta crescendo rápido, e eu nunca me senti tão linda. Obrigada meu amor, por tudo que você ta me proporcionando, e por toda alegria que você ta trazendo. Te amo!

Mamãe - Bebê

Eu sempre disse que quando fosse mãe escreveria todas as novidades pra mostrar ao meu filho(a) tudo. Desde a gravidez, até os seus 3 aninhos.. Faz dois dias que descobri a nova fase, estou de 5 semanas e achei que quando acontecesse comigo eu ia saber contar a todo mundo como é a sensação. Primeiramente, quero agradecer a Deus pelo dom e por todo o apoio da família e do seu pai. Sem eles, eu não estaria me sentindo tão forte e determinada a cuidar de você. Prometo que a cada descoberta eu vou escrever, pra um dia você poder ler. Desde já, te amo. 

Good Newssss

Hoje eu acordei de bem com a vida, vesti meu melhor sorriso, dispensei a roupa moderninha e investi na simplicidade. Agradeci a Deus pela vida, e pensei o quão bom é o destino. Ele prega as peças, nos impõe dificuldades e no final nos presenteia com coisas boas, com alegria, com a amizade verdadeira. Leva embora toda aquela parte pesada, os colegas passageiros, as paixões de adolescência e aquele medo retraído. Hoje eu tô com uma sede imensa de ser feliz, de dizer que amo todo mundo, e que eu tenho a família mais linda, hoje eu sinto saudades do que foi bom, e dô risada do que não foi, me dedico a atividades que vão me fazer crescer. Hoje eu tenho pessoas que gostam de somar, eu tenho fé, e amor. E que continue assim, com vontade de viver cada detalhe da vida, aproveitar os momentos, me entregar. Que eu pense positivo, seja otimista, sonhe alto, conheça pessoas, faça o bem, leia mais, realize sonhos, que eu mantenha o foco e viva intensamente. Que eu conserve os bons sabores, que o julgamento dos outros não interfira na minha consciência limpa, que as pessoas amargas se distanciem. Que eu semeie o bem, e que acima de tudo eu saiba amar. Que minha única mania seja sorrir e meu único vício a felicidade!

Sobre saudade...

Não acho que quem vai embora, vai para um lugar escuro, nem branco, vai pra um lugar cheio de luz, e luzes coloridas. Onde só existe amor, e a paz reine, onde ele só vai ter a missão agora de proteger que o ama. Sentir saudade dói, mas faz sorrir. É um aperto que faz a gente suspirar, uma velha lembrança. Saudade dói. É não ter quem tu gosta do teu lado e por mais nobre que seja o subproduto disso, simplesmente não vale a pena. É passar a pensar na pessoa no passado. É sofrer para aceitar que não haverá mais momentos inesquecíveis. É compartilhar um segredo em silêncio, mas não ver aquela companhia criticando seu ato. É se culpar por não ter feito tal coisa antes, e não ter dito certas palavras. É sentir a necessidade de se despedir e expor o quão importante aquela pessoa foi na sua vida. E após sentir várias sensações, acho que o melhor a se fazer é guardar os momentos bons, pra reviver na memória, e fechar os olhos quando estiver querendo a presença de tal pessoa ali. Pensar que o que tinha que ser feito, foi feito. E o que não foi dito, não era pra ter sido dito. Saudade da voz e do cheiro, saudade ao ver cada foto. E que fique essa saudade, que vai machucar, mas com o tempo, se torna um consolo. Uma risada e o pensamento "que sorte eu tive de ter você na minha história". O tempo ta chuvoso, ta frio la fora e isso me lembra as pessoas que perdi. Essa dor nenhuma outra pessoa pode deter, é um sentimento só seu. Pode despejar milhões de palavras bonitinhas, o meu conceito no final continua o mesmo: Saudade é uma merda.

Seja justo!

Nunca fique do lado de pessoas erradas, pessoas de pouca fé e que vivem em função da fofoca e da mentira! A sensação na hora, de falar, rir pode até parecer boa, mas não é. Se ta falando, é porque tem inveja, e isso é sinônimo de fraqueza. Cada qual tem seu valor, muitos até aquele sentimento reprimido, independente de ser a mais pura ou a mais falada, ninguém tem o direito de te julgar, ninguém tem o direito de te fazer sentir inferior. Sensação melhor, é ver pessoas falando de você, e dar a melhor resposta que se pode dar, que não diz nada, mas significa muito. Sim, o silêncio. Pra que se justificar? Pra que ir brigar, pedir provas e pedir pra falar na sua cara? Deixe falar, e preserve seu caráter. Evite tais superficialidades, que não te acrescentam, evite opinar, se fulano ou sicrano chegar pra falar de alguém, é porque é da mesma "laia". Não sou hipócrita, e claro que todo mundo um dia ja julgou as atitudes de alguém. E isso, não vale a pena, se te magoou, deixa, sofre, chora, mas fica na sua.. vai doer, mas passa. Evite o desgaste emocional! Futilidade não se aplica. Silêncio. Deixa o silêncio falar... "Silêncio não é covardia, é sabedoria de quem aprendeu a confiar em Deus."

Pensamentos soltos

Qual dos pensamentos que estão rondando minha cabeça devo expor? Hoje eu precisava colocar pra fora toda a alegria, ou digamos o alívio que está dentro do meu peito.. é meio que uma confusão, nada mudou, continuo com os mesmos problemas, só que com a sensação de que metade deles foram resolvidos. Mas não foi... Espero que a sensação boa continue! E se infiltre em cada fio de cabelo do meu corpo. Como é bom estar em paz consigo mesma, como é triunfante ver que as pessoas que tanto querem teu mal, não tem NENHUM motivo pra te difamar, como é bom sentir paz, e ver que minha fé ta me fazendo sentir superior a tudo que há de ruim. Meu Deus, obrigada. Por tudo que eu venho conquistando, pelos verdadeiros amigos, pelo amor, pela família perfeita, pela minha profissão. Ta chovendo lá fora, e a calmaria que isso me trás, não tem descrição, resolvi falar o que tô sentindo, mesmo que as palavras não estejam em sintonia alguma, me faz bem, me deixa leve.. Tô feliz, tô sorrindo, independente de ter motivos ou não!