Curta!

Mudanças hormonais, roupas apertadas, aumento de peso, sonolência, seios doloridos, dores nas costas. Essas são algumas das mudanças que ocorrem ao longo da gestação. Dentre tantas preocupações a cerca da gravidez, o fator físico é certamente uma das maiores.

Antes, a expectativa durante a gravidez era apenas a saúde da mãe e do bebê. Agora, as mulheres passam pela gravidez com a sensação de que precisam vencer uma batalha. Chama atenção principalmente o medo de não retornar ao peso anterior. Isso resulta em grávidas fazendo dietas absurdas e se exercitando como se não houvesse outra vida dentro de si. O fundamental é a consciência de que o período da gravidez necessita não só de nutrientes, mas também do estado de espírito da mãe. Como enfermeira e o trabalho diário com puérperas, reforço a importância da mulher se posicionar e se conscientizar sobre isso.

Evite comparações!

Essa fase é sua, e inúmeras mulheres "fitness" queriam estar no seu lugar agora. Você não precisa ter sua barriga chapada logo após o parto! Preocupe-se com o momento mais especial que está vivendo e que passa rápido. É possível chegar até o último mês de gravidez de forma saudável e com o sentimento de que todas as mudanças estão ocorrendo pelo melhor motivo do mundo, a vinda do seu filho/filha. Uma vida que requer controle para lidar com as mudanças e sobre tudo equilíbrio.

3 kg de puro amor!

Sabe meu amor, todos os dias quando te dô bom dia e converso com você, sei que você ta ouvindo e sentindo tudo que eu transmito para você. Pelo sentimento, pela nossa ligação, e todo o amor que envolve eu, você e seu pai! A cada dia que acordo fico mais feliz, porque tenho um motivo bem aqui pertinho que me mantém tão viva a cada segundo. Ontem (01/11/2014) senti minha barriga maior, todos a nossa volta perceberam o quanto você ta crescendo rápido, e eu nunca me senti tão linda. Obrigada meu amor, por tudo que você ta me proporcionando, e por toda alegria que você ta trazendo. Te amo!

Mamãe - Bebê

Eu sempre disse que quando fosse mãe escreveria todas as novidades pra mostrar ao meu filho(a) tudo. Desde a gravidez, até os seus 3 aninhos.. Faz dois dias que descobri a nova fase, estou de 5 semanas e achei que quando acontecesse comigo eu ia saber contar a todo mundo como é a sensação. Primeiramente, quero agradecer a Deus pelo dom e por todo o apoio da família e do seu pai. Sem eles, eu não estaria me sentindo tão forte e determinada a cuidar de você. Prometo que a cada descoberta eu vou escrever, pra um dia você poder ler. Desde já, te amo. 

Good Newssss

Hoje eu acordei de bem com a vida, vesti meu melhor sorriso, dispensei a roupa moderninha e investi na simplicidade. Agradeci a Deus pela vida, e pensei o quão bom é o destino. Ele prega as peças, nos impõe dificuldades e no final nos presenteia com coisas boas, com alegria, com a amizade verdadeira. Leva embora toda aquela parte pesada, os colegas passageiros, as paixões de adolescência e aquele medo retraído. Hoje eu tô com uma sede imensa de ser feliz, de dizer que amo todo mundo, e que eu tenho a família mais linda, hoje eu sinto saudades do que foi bom, e dô risada do que não foi, me dedico a atividades que vão me fazer crescer. Hoje eu tenho pessoas que gostam de somar, eu tenho fé, e amor. E que continue assim, com vontade de viver cada detalhe da vida, aproveitar os momentos, me entregar. Que eu pense positivo, seja otimista, sonhe alto, conheça pessoas, faça o bem, leia mais, realize sonhos, que eu mantenha o foco e viva intensamente. Que eu conserve os bons sabores, que o julgamento dos outros não interfira na minha consciência limpa, que as pessoas amargas se distanciem. Que eu semeie o bem, e que acima de tudo eu saiba amar. Que minha única mania seja sorrir e meu único vício a felicidade!

Sobre saudade...

Não acho que quem vai embora, vai para um lugar escuro, nem branco, vai pra um lugar cheio de luz, e luzes coloridas. Onde só existe amor, e a paz reine, onde ele só vai ter a missão agora de proteger que o ama. Sentir saudade dói, mas faz sorrir. É um aperto que faz a gente suspirar, uma velha lembrança. Saudade dói. É não ter quem tu gosta do teu lado e por mais nobre que seja o subproduto disso, simplesmente não vale a pena. É passar a pensar na pessoa no passado. É sofrer para aceitar que não haverá mais momentos inesquecíveis. É compartilhar um segredo em silêncio, mas não ver aquela companhia criticando seu ato. É se culpar por não ter feito tal coisa antes, e não ter dito certas palavras. É sentir a necessidade de se despedir e expor o quão importante aquela pessoa foi na sua vida. E após sentir várias sensações, acho que o melhor a se fazer é guardar os momentos bons, pra reviver na memória, e fechar os olhos quando estiver querendo a presença de tal pessoa ali. Pensar que o que tinha que ser feito, foi feito. E o que não foi dito, não era pra ter sido dito. Saudade da voz e do cheiro, saudade ao ver cada foto. E que fique essa saudade, que vai machucar, mas com o tempo, se torna um consolo. Uma risada e o pensamento "que sorte eu tive de ter você na minha história". O tempo ta chuvoso, ta frio la fora e isso me lembra as pessoas que perdi. Essa dor nenhuma outra pessoa pode deter, é um sentimento só seu. Pode despejar milhões de palavras bonitinhas, o meu conceito no final continua o mesmo: Saudade é uma merda.

Seja justo!

Nunca fique do lado de pessoas erradas, pessoas de pouca fé e que vivem em função da fofoca e da mentira! A sensação na hora, de falar, rir pode até parecer boa, mas não é. Se ta falando, é porque tem inveja, e isso é sinônimo de fraqueza. Cada qual tem seu valor, muitos até aquele sentimento reprimido, independente de ser a mais pura ou a mais falada, ninguém tem o direito de te julgar, ninguém tem o direito de te fazer sentir inferior. Sensação melhor, é ver pessoas falando de você, e dar a melhor resposta que se pode dar, que não diz nada, mas significa muito. Sim, o silêncio. Pra que se justificar? Pra que ir brigar, pedir provas e pedir pra falar na sua cara? Deixe falar, e preserve seu caráter. Evite tais superficialidades, que não te acrescentam, evite opinar, se fulano ou sicrano chegar pra falar de alguém, é porque é da mesma "laia". Não sou hipócrita, e claro que todo mundo um dia ja julgou as atitudes de alguém. E isso, não vale a pena, se te magoou, deixa, sofre, chora, mas fica na sua.. vai doer, mas passa. Evite o desgaste emocional! Futilidade não se aplica. Silêncio. Deixa o silêncio falar... "Silêncio não é covardia, é sabedoria de quem aprendeu a confiar em Deus."

Pensamentos soltos

Qual dos pensamentos que estão rondando minha cabeça devo expor? Hoje eu precisava colocar pra fora toda a alegria, ou digamos o alívio que está dentro do meu peito.. é meio que uma confusão, nada mudou, continuo com os mesmos problemas, só que com a sensação de que metade deles foram resolvidos. Mas não foi... Espero que a sensação boa continue! E se infiltre em cada fio de cabelo do meu corpo. Como é bom estar em paz consigo mesma, como é triunfante ver que as pessoas que tanto querem teu mal, não tem NENHUM motivo pra te difamar, como é bom sentir paz, e ver que minha fé ta me fazendo sentir superior a tudo que há de ruim. Meu Deus, obrigada. Por tudo que eu venho conquistando, pelos verdadeiros amigos, pelo amor, pela família perfeita, pela minha profissão. Ta chovendo lá fora, e a calmaria que isso me trás, não tem descrição, resolvi falar o que tô sentindo, mesmo que as palavras não estejam em sintonia alguma, me faz bem, me deixa leve.. Tô feliz, tô sorrindo, independente de ter motivos ou não!

Eternos imaturos no quesito amor.

Todo mundo precisa sofrer de amor na vida para amadurecer. Para aprender. Se existisse uma pílulazinha que tomássemos e a dor passasse, seriamos eternos imaturos. Nunca aprenderíamos com os nossos erros nem procuraríamos melhorá-los. O que não vale é permanecer em um relacionamento por medo de sofrer, de ficar "sozinho". Pior ainda não se envolver com outras pessoas por puro medo de dar certo. Como é que uma pessoa chega a pensar que precisa de outra pra viver? Que tipo de pessoa você foi antes de conhecer tal amor? Se um namoro durou 5 anos, não diga que não deu certo, deu certo sim, durante esse tempo mas acabou. E o bom da vida é isso, ter vários amores, se apaixonar, desapaixonar, querer o impossível. Tem pessoas que não vão ser nada do que você esperava, que te completa em uma coisa, e te decepciona en outra, ninguém nunca vai ser perfeito pra você em tudo... Ainda bem que os dias passam, e as mágoas aliviam, e a gente aprende a perdoar. Estar num relacionamento é complicado, são duas pessoas, que tenham gostos iguais ou diferentes, mas que tem rumos diferentes, famílias envolvidas, mas costumo dizer que nenhum relacionamento sobrevive só de amor. Tenho convicção de que não estou errada, será que a gente só ama uma vez na vida mesmo? Será que a gente não aprende a amar uma segunda e terceira pessoa? Quando vou ter respostas pra todas as minhas dúvidas? Só quero amar... não tem essa de metade amor comigo, eu sou o amor por inteiro, defendo a paixão, e o toque de duas pessoas. Defendo a intimidade, e o calor da saudade. Será que quem ama trai? Ou melhor, será que quem trai amava de verdade? Porque a cada noite surgem perguntas novas? Isso é o fruto de mais uma insonia. Procuramos tanto pela tal de felicidade que esquecemos de ver quantas vezes fomos felizes. Decidi ficar com o riso frouxo no rosto todos os dias da minha vida, porque vi que não adianta fugir e nem imaginar nada, agora tô assim, tô deixando acontecer, e se lá no final, tiver tudo como eu imaginava no começo, acreditarei que o amor verdadeiro só nasce uma vez. Então, de uma coisa agora temos certeza. Ninguém nunca vai entender o amor por inteiro. Tô indo ter a vida que sempre quis, tô indo aprender a amar...

Passou..

Sabe, eu estava pensando no quanto nós somos perfeitos, digo, um para o outro, claro. Ou no quanto nos fizemos perfeitos um para o outro. Só que o problema é que a gente não tem jeito, e eu não sei porquê. É que a gente combina tanto e a gente se parece tanto, que devia ser tudo tão fácil. Mas a gente já tentou tantas vezes e não deu em nada, né? A questão também é que eu sempre acreditei que o que tiver que ser, será. Vigora. Mas... nada. Nada. Nadica de nada. Sobrou uns ''pensamentos lá em você'' vez em quando e ''parece que falta um pedaço de mim''. Por isso eu não gosto de pensar. Eu estou bem demais, sabe? Só que eu sinto saudade das suas insinuações. Ou irritações... jeitinho chato de falar comigo. Eu sinto falta da sua mão com aqueles calos que você me fazia arrancar, apertando minha panturrilha quando eu vinha no banco de trás do carro, num dia que era só nosso, muito nosso! Eu sinto, sabe!? E também quando meus pés feios e gordos ficavam gelados e antes mesmo que eu colocasse eles embaixo de suas pernas, almofadas, ou o que quer que fosse, você segurava-os e apertava. Ninguém faz isso, sabe!? Ninguém. Não é que eu fique comparando... é que eu sinto falta. Eu já ouvi tanta coisa nessa vida, e já me chamaram de tanta coisa... e algumas me doeram. Umas porque vieram de você e outras porque eu simplesmente não tinha noção de que poderia ser vista assim. Eu sempre fui do meu jeito mesmo com você e não tive medo de te assustar, porque eu sempre acreditei no seu amor. Só você me viu de verdade. Só você me conheceu de verdade. Eu fui muito ingênua e aprendi muito. Mas não é que eu seja santa. Longe de mim! (não tão longe assim) Mas é que eu tenho meus momentos de pureza... que você entende. Xêro no ôi. Sabe, eu sinto falta disso também. Não é que ninguém faça, mas... você é você. Também tem o seu beijo... não sei como explicar. Dizem que é tudo mais gostoso quando a gente gosta de alguém. Deve ser. Mas... eu posso gostar de outro rapaz, mas não dá para comparar. De qualquer forma eu não quero esquecer você, e nem vou, sabe. Esse ano que passou foi triste para mim. Eu fui muito burra. Mas eu não gostaria de reviver. Porque eu não sei se eu teria coragem para mudar algumas coisas, ou força ainda. Eu reviveria 2010, 2011, 2012, com vontade. 2013 foi ano perdido, só gostaria de recuperar algumas coisas... não você. Primeiro, porque você não é uma coisa. E depois, porque você se perdeu de mim porque quis... Mas, é tudo culpa nossa. Você vai vivendo a sua vida, e eu a minha, e a gente vai seguindo, e eu vou sentindo a sua falta de vez em quando. Mas é só de vez em quando. E mesmo assim, esse você não pode ler. Então eu posso dizer o que eu quiser dizer. E, sabe, vou te confessar uma última coisinha... por uma última vez... Eu te amei demais. E fui louca por você. E amo, e sou. Mas me amo um pouquinho mais, e tenho fé no que for melhor para mim.

Quem dá troco é comerciante.

É ruim ser magoada né? Ver que você já se desdobrou pra agradar alguém, ja se sentiu inferior, humilhada e mesmo assim tentou persistir, empurrando com a barriga. Achando que aquele era o seu amor e que você não podia deixar escapar! Dói mais ainda saber que não era, que pelo visto a historia de vocês não significou pra ela a mesma coisa que significou pra você. Que no final do tudo, não é por você que ele faz questão. Ele prefere aquela terceira pessoa que fez a infelicidade do casal, prefere no seu dia a dia, nas suas redes sociais e no seu coração. Como a gente deve agir diante da ingratidão? A vontade é de ir lá, gritar e dizer o quanto seu coração ta partido, mas o melhor é parar pra pensar e esperar mesmo o julgamento de Deus, o castigo que a vida se encarrega de dar, preferir nossa própria companhia, nosso silêncio, do que ir atrás. Se tal pessoa não te deu o devido valor durante todos esses anos, vai dar agora? Porque simplesmente você vai dizer que ta magoada com tamanha ingratidão? Ame mais, se ame mais. Esnobe a hipocrisia! E siga em frente. Sem olhar pra trás, e se as coisas começarem a ficar pesadas demais, chore, desabafe (com as pessoas certas), só não guarde pra você sentimentos ruins. Sorria! E acredite que o mal por si se destrói.

Preserve.

Vê-se casais de longas datas, dividindo tudo que lhes é proporcionado, de bom ou ruim, quero dizer, há diálogo. A monotonia não tomou conta daquela relação, daquele convívio, daquela rotina! Casais que compartilham tudo. A dor, a alegria, o desconforto. Que se apoiam mutuamente nos dias de necessidades. Quantos casais estão se desfazendo por desgaste, a mesmice da rotina e a velha desculpa de que "acabou o amor"? Pensem nisso. Enquanto seguem a dois, lembrem-se de usar a ternura, sempre que seja possível. Se acha que ainda tem chance, faz da certo, dá o teu melhor, tenha atitude, o único risco que você ta correndo é de levar um não, e se levar, bola pra frente, sua parte você fez. Lembrem ao cônjuge que o amor ainda prossegue fazendo vibrar o nosso coração. Encontra palavras de carinho para enfeitar o dia de quem segue ao seu lado na vida. Recorda enfim, que a relação conjugal é uma oportunidade de progresso e redenção e que não foi o acaso que os uniu. E reunirá! E não se canse de utilizar a frase sempre aguardada dos lábios de quem ama: "Amo-te meu amor".

Momento feminista.

O julgamento, ah, os más julgamentos, por um lado nos fazem crescer, por outro nos dar um péssimo sentimento de raiva e desequilíbrio. Somos julgadas pelas roupas, pelo comportamento, por quantos caras já ficamos, por viver em festas, por beber uma gelada quando o dia ta quente. Quando nosso caráter vai ser julgado também? E a personalidade? E o lado feminino? O jeito de conversar, a boa presença... Então quer dizer que se conhecemos um cara, ou outro, e conversamos, ou trocamos telefones, sou rodada? Rodada são aquelas que não sabem o valor que têm, que não entendem o significado de uma auto estima e uma conversa prolongada... Em pleno século XXI, e o machismo tá mais em alta que nos primórdios. E mesmo que seja, se tem uma coisa que defendo é a ideia de ser superior sempre, ninguém tem o direito de te fazer sentir menos do que você é. Se o que acontece ou deixa de acontecer, interfere no pensamento de alguém sobre mim, na minha imagem e no meu caráter, vai na fé, tem livre árbitro pra pensar o que quiser, de mim vocês pensem o que quiserem, só não saiam por ai dizendo o que não sabem ao meu respeito. Por isso, vou levando, não vou mais atrás de nada, tudo chega até mim e só ajo com convicção do que digo. Ninguém vive feliz se remoer o passado, então, faça sua imagem de mim sobre o agora, e se eu não for pra você, o que você pensa que eu seria, a porta ta aberta, é simples de resolver, sem discussão, desentendimento e mágoas. Essa imagem é tua, depois você decide o que faz dela e se segura nisso. Mas se a cada dia, surge uma nova oportunidade de eu ser superior a certos, opinião arquivada. É tudo meu!!!

Desabafo Diário.

As vezes simplesmente não acordamos nos nossos melhores dias, bate tristeza, saudade dos tempos que já se foram e de momentos que poderiam acontecer da forma como a gente planeja. Às vezes a gente pede tanto, esquece de agradecer. Lamenta tanto, e não vê que tem pessoas com problemas bem piores agradecendo a Deus por estar em convívio. Pra cada peçinha que o destino pregar, que a gente saiba lidar. Que saibamos a hora certa pra tudo e como agir mediante momentos bons e ruins, temos mais é que agradecer, pelo dom da felicidade, que nos foi concebido a vida, e só podemos agradecer de uma forma: vivendo intensamente, cada minuto como se fosse o último. Quando eu tiver desanimando, vou lembrar que sou incrível, quando eu perder a fé no amor, lembrar de todos os motivos que me levaram a amar, e de tudo que eu posso concretizar na vida com o meu simples esforço. Olhar pra frente, seguir em frente, e se o passado insistir em tropeçar, só o que for bom, vai ficar.